はぴトレ2。 VOL.137 2019年11月26日 今回もしあわせ手帳より。(^^♪ 魔法の言葉「だいじょうぶ。」 だいじょうぶ、という言葉は 自分に対する癒しの言葉です。 「だいじょうぶ。」という声をかけ続けて、 いつも前向きでいられるように 自分を励ましながら育てていきましょう。 だいじょうぶ。 あせらなくてもよい。 だれかと競い合う意識は手放そう。 だい…続きを読む
はぴトレ。 VOL.136 2019年11月19日 しあわせ手帳より。 しあわせは むこうから、やってきません。 祈って、待っていても しあわせには、なれません。 自分から歩み寄らなければ しあわせは、あなたの元に やってこないのです。 自分から歩み寄るって? 自分のこころの声に 耳をすませてごらん。 こころの声をことばに かえてごらん。 し…続きを読む
幸せのレシピ。 VOL.135 2019年11月12日 先日、妻と一緒に「幸せになる方法」の お話し会に参加して来ました。 と言っても、おかげさまで充分 今、幸せです。妻に感謝です。(^^♪ 幸せになる方法とは 思考、感情、言動の選択の仕方です。 自分にとって建設的な思考を選択する。 自分が喜びを得られるものに時間を使う ことを選択する。 その選択をすることに自分で許して…続きを読む